2019年10月30日

エリンギとしめじのゆずみそ和え

エリンギとしめじのゆずみそ和え.JPG
制作:小林直美
撮影:平野美子

【材料・2人分】
  エリンギ 1/2パック
  しめじ 1/2パック
  ゆずみそ 大1〜2
  大葉 お好みで

【作り方】
  @ エリンギ、しめじは食べやすい大きさにカットする。
  A @を耐熱容器入れ、電子レンジで加熱する。
  B Aにゆずみそを和えて20分味をなじませる。
  C Bを盛り付けてお好みで大葉の千切りを添えたら出来上がり。
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2019年09月30日

エビフライをゆず風味のタルタルソースで

エビフライをゆず風味のタルタルソースで.JPG
制作・撮影:平野美子

【材料・2人分】
  エビフライ 適量
  a ゆで卵 1個
  a 玉ねぎ 1/4個
  a ピクルス 小1
  ゆずしぼり 大1
  はちみつ 小1
  マヨネーズ 大5
  塩こしょう 少々

【作り方】
  @ aをみじん切りにしてボウルに入れる。
  A @にゆずしぼり、はちみつ、マヨネーズ、塩こしょうを入れて混ぜ合わせる。
  B エビフライに添えたら出来上がり。
  
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2019年08月29日

ゆず果汁濃縮ドリンクを使ったグリーンスムージー

グリーンスムージー.JPG
制作・撮影:平野美子

【材料・1人分】
  青菜(ほうれん草、小松菜など) 2〜3本
  バナナやりんごなどの果物 お好みの量
  ゆず果汁濃縮ドリンク 20cc
  水 100cc

【作り方】
  @ 材料をすべてミキサーにかける。
  A グラスに注いで出来上がり。
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